Классификация упражнений в Практической стрельбе на примере стрельбы из пистолета. Как выглядит цель для выполнения упражнения 4 пистолет


Упражнение №4 Курса стрельб МВД РФ из пистолета.: lewhobotov

На канале VolkWarGames выкладываются интересные видеоролики по виртуальному обучению по курсу огневой подготовки МВД, причем, из разных видов оружия, в том числе времен Второй Мировой войны.

Упражнение №4.

4 упражнение. Скоростная стрельба из различных положений из-за укрытия.

Цели: три грудные фигуры (мишень N 6) или три специальные поясные фигуры (мишень N 2а) на щитах 0,75 х 0,75 м, установленные на высоте уровня глаз стреляющего для каждого из положений стрельбы. Интервалы между мишенями - не менее 1 метра.Расстояние до целей: 25 м.Огневые рубежи: 20 м.Количество патронов: 6 шт.Время на стрельбу: днем - 25 с, ночью - 30 с.Положение для стрельбы: стоя, с колена, лежа с упора, используя правую, левую стороны стены и окно.Укрытие: макет стены с окном; высота стены - 180 см, ширина - 150 см, окно размером 50 х 50 см расположено в стене на высоте 80 см от пола.Упражнение считается выполненным, если обучаемый произвел шесть выстрелов и не превысил время, отведенное на выполнение упражнения.Оценка:"отлично" - поразить цели шестью пулями;"хорошо" - поразить цели пятью пулями;"удовлетворительно" - поразить цели четырьмя пулями и при условии, что поражены все цели.Порядок выполнения упражнения: обучаемый находится на рубеже 25 м и докладывает о готовности к стрельбе. Проверив готовность обучаемого к стрельбе, руководитель подает команду "Вперед" и одновременно включает секундомер. По этой команде обучаемый выдвигается на огневой рубеж (к укрытию), извлекает пистолет из кобуры, принимает положение для стрельбы (в любой удобной для него последовательности), выключает предохранитель, досылает патрон в патронник и производит по два прицельных выстрела в каждую цель из различных положений, используя правую, левую стороны стены и окно. При стрельбе из положения стоя в качестве упора используется вертикальная часть стены, из положения с колена - горизонтальная часть окна (подоконник). По истечении времени, отведенного на выполнение упражнения, руководитель стрельб подает команду "Стой".

lewhobotov.livejournal.com

По каким критериям оценивается выполнение упражнения № 4 Курса стрельб из пистолета Макарова?

1. По количеству попаданий и затраченному времени.

2. По количеству выбитых очков.

3. Оба варианта верны.

 

22. Время выполнения на оценку «удовлетворительно» норматива огневой подготовки № 5?

1. Не более 12 сек. 3. Не более 20 сек. 5. Не более 25 сек.
2. Не более 17 сек. 4. Не более 23 сек. 6. Не более 27 сек.

23. Какое минимальное количество очков необходимо выбить сотруднику полиции, чтобы претендовать на третий класс?

1. 3. 5. 7.
2. 4. 24 6. 8.

24. Какое минимальное количество очков необходимо выбить сотруднику полиции, чтобы претендовать на второй класс?

1. 3. 26 5. 7.
2. 4. 6. 8.

25. Какое минимальное количество очков необходимо выбить сотруднику полиции, чтобы претендовать на первый класс?

1. 3. 5. 7.
2. 28 4. 6. 8.

 

1. 30 3. 5. 7.
2. 4. 6. 8.

26. Какое минимальное количество очков необходимо выбить сотруднику полиции, чтобы претендовать на мастера?

 

 

27. Какое минимальное количество очков необходимо выбить сотруднику не являющимся сотрудником полиции, чтобы претендовать на третий класс?

1. 3. 5. 7.
2. 4. 6. 8. 22

 

 

28. Какое минимальное количество очков необходимо выбить сотруднику не являющимся сотрудником полиции, чтобы претендовать на второй класс?

 

1. 3. 5. 7.
2. 4. 24 6. 8.

 

29. Какое минимальное количество очков необходимо выбить сотруднику не являющимся сотрудником полиции, чтобы претендовать на первый класс?

1. 3. 26 5. 7.
2. 4. 6. 8.

30. Какое минимальное количество очков необходимо выбить сотруднику не являющимся сотрудником полиции, чтобы претендовать на мастера?

1. 3. 5. 7.
2. 28 4. 6. 8.

 

31. Для того, чтобы сотрудник полиции получил оценку «удовлетворительно», выполнив упражнение № 4 Курса стрельб, необходимо:

1. Не превысить время, отведенное на выполнение упражнения, поразив обозначенную зону поражения тремя и более пулями.

2. Поразить обозначенную зону поражения четырьмя пулями.

3. Не превысить время, отведенное на выполнение упражнения, поразив обозначенную зону поражения двумя пулями.

 

32. Для того, чтобы сотрудник, не являющийся полицейским получил оценку «удовлетворительно», выполнив упражнение № 3 Курса стрельб, необходимо:

1. Не превысить время, отведенное на выполнение упражнения, поразив обозначенную зону поражения двумя и более пулями.

2. Поразить обозначенную зону поражения четырьмя пулями.

3. Поразить обозначенную зону поражения двумя пулями.

 

33. Какое минимальное количество очков необходимо выбить сотруднику, выполняющему первое упражнение Курса стрельб, чтобы получить оценку «удовлетворительно»?

1. не менее 14.

2. не менее 16.

3. не менее 10.

4. не менее 18.

5. не менее 12.

34. Какое время предусмотрено условиями выполнения норматива № 1 Курса стрельб на оценку «удовлетворительно», в изготовке для стрельбы стоя?

 

1. Не более 5 сек. 3. Не более 10 сек. 5. Не более 4 сек.
2. Не более 6 сек. 4. Не более 8 сек. 6. Не более 7 сек.

35. Какое время предусмотрено условиями выполнения норматива № 1 Курса стрельб на оценку «удовлетворительно», в изготовке для стрельбы лежа из-за укрытия?

 

1. Не более 5 сек. 3. Не более 10 сек. 5. Не более 4 сек.
2. Не более 9 сек. 4. Не более 8 сек. 6. Не более 7 сек.

 

Блок - 20 вопросов

Правовые основы применения оружия и обеспечения личной безопасности вооруженного сотрудника

В каком пункте правильно указано основание применения оружия?

1. Для защиты другого лица либо себя от посягательства, если это посягательство сопряжено с насилием, опасным для жизни или здоровья.

2. Для отражения группового или вооруженного нападения на здания, помещения, сооружения и иные объекты государственных и муниципальных органов, общественных объединений, организаций и граждан.

3. Оба пункта правильны.

При каких обстоятельствах запрещено применение огнестрельного оружия?

1. В общественных местах.

2. В квартире жилого дома.

3. При значительном скоплении людей, когда от этого могут пострадать посторонние лица.

 

Ответственность за неправомерное применение оружия?

1. Моральная.

2. Административная.

3. Уголовная или административная, в зависимости от последствий.

4. Уголовная.



infopedia.su

4 упражнения с пистолетом перед соревнованиями по практической стрельбе

Матчи по практической стрельбе из пистолета быстротечны и на них есть много о чём подумать, кроме нажатия на спусковой крючок. Подумайте: опытные водители не думают постоянно о том, как их руки располагаются на рулевом колесе, о точной величине давления на педаль газа или о том, где находится педаль газа, что позволяет им сфокусироваться на более важных вещах. С пистолетом следует обращаться так же, и эти упражнения помогут вам.

 

 

Начинайте правильно

Это упражнение с имитацией стрельбы, которое вы можете выполнять дома. Во-первых, полностью разрядите оружие. Дважды проверьте, а потом проверьте ещё раз. И только потом начинайте отрабатывать извлечение оружия из вашей обычной кобуры, направление линии прицеливания на мишень и нажатие на спуск без смещения прицела. Затем, отработайте извлечение магазина и ознакомьтесь с оружием в целом. Это может звучать просто, но лучшие стрелки часто тратят по 20 минут несколько раз в неделю именно на это упражнение.

 

 

Стрельба двойками

В большинстве дисциплин IDPA и USPSA требуется как минимум два результативных попадания по бумажной мишени. На стрельбище, используя соответствующую мишень, отрабатывайте извлечение оружия и выполнение двух быстрых выстрелов, на дистанциях от 4 до 30 метров.

 

Стреляйте со слабой руки

Стрелкам в ходе некоторых матчей приходится стрелять как с сильной, так и со слабой руки. Сильная рука – та, со стороны которой висит кобура. Вторая рука - слабая. Оружие следует держать и стрелять из него, держа только определённой рукой. Немногие стрелки-любители отрабатывают это упражнение, и это влияет на их результаты во время соревнований.

Установите две мишени IDPA/USPSA на расстоянии в 2 метра друг от друга и стреляйте по ним на дистанции от 6 до 9 метров. Для отработки стрельбы со слабой руки, начинайте упражнение с опущенным оружием. Для сильной руки – с оружием в кобуре. По сигналу сделайте два выстрела в область туловища и один в область головы мишени, затем переведите огонь на вторую мишень и сделайте то же самое. Это упражнение заставит вас иметь дело с переводом огня, как по горизонтали, так и по вертикали и прекрасно подходит для отработки навыка стрельбы с одной руки.

 

Быстро перезаряжайте

Способность быстро перезаряжать – критически важный навык, требующий отработки. Установите одиночную мишень на дистанции 6,5 метров и зарядите все имеющиеся у вас магазины, но только двумя патронами каждый. Разместив их и кобуру на поясе в обычных положениях, сделайте два быстрых выстрела по мишени, извлеките опустевший магазин, дайте ему упасть на землю и перезарядите оружие. Повторяйте упражнение, при необходимости снаряжая магазины, пока не сделаете около 20 выстрелов.

Это базовое упражнение поможет вам подготовиться к матчам, но и на самом матче вы также будете учиться. Попробуйте попасть в команду со стрелками класса Master и Expert. Но не пугайтесь их умений. Учитесь у них – большинство будут рады поделиться своими знаниями. Эти знания могут быть столь же ценными, что и полученные в дорогой стрелковой академии – но обойдутся вам намного дешевле.

sportingshot.ru

Тренировка по практической стрельбе | good-shoot.ru |

Тренировка по практической стрельбе

Любая тренировка по практической стрельбе должна быть заранее спланирована, для того чтобы чётко понимать какова её цель и смысловая нагрузка в подготовке стрелка к соревнованиям. Сейчас будет подетально разобран тренировочной процесс, возникающий на этапе отработки методики по переносу оружия с одной мишени на другую. Описание процесса даст понимание того как необходимо распределять время тренируясь с оружие, каким образом наиболее эффективно выстраивать очерёдность выполняемых упражнений. Описание всех этих нюансов поможет выстроить структуру в сознании, которая будет накладываться на любой тренировочный процесс и выстраивать его в более эффективном русле.

В процессе обучения, когда стрелок постигает основы быстрого поражения мишеней необходимо обращать внимание, на то чтобы оружие перемещалось стремительным движением, а не в замедленном формате. Отработка каждого упражнения должна выполняться в чётком и плавном темпе, без каких-либо быстрых и суетных движений. Следует избегать таких ненужных моментов как проносы оружия мимо цели и промахи. Нет необходимости совершать выстрел если видимость прицельных устройств недостаточная, или присутствует понимание того что промах очевиден в той или иной ситуации. Для правильной стрельбы необходим контроль каждого выстрела и понимание того куда попадёт пуля. Опираясь на физиологию человека и его предел возможностей можно сказать, что скорость стрельбы будет настолько быстрой, насколько стремительно глаза переводят взгляд от одной цели к другой. Из этого следует сделать вывод о том, что тренировка самих глаз также желательна для стрелка, как и тренировка с оружием. Ведь от этого во многом и складывается скорость каждого сделанного выстрела. Именно поэтому и начнём первое задание с тренировки быстрого передвижения глаз.

Упражнение для быстроты передвижения глаз

Оружие для этого задания не требуется, как в прочем и сам таймер. Суть заключается к подготовке глаз к быстрому переносу оружия с одной цели на другую. Необходимо будет использовать несколько уменьшенных мишеней закреплённых на стене, или любой другой поверхности. Смысл в том, чтобы переносить взгляд с одной цели на другую в течение определённого времени, или до появления момента усталости в глазах. При возникновении такого случая необходимо сделать перерыв, либо вовсе приступить к другому упражнению.

Перенос оружия от одной мишени к другой

Это одно из упражнений, которое делается вхолостую, и может отрабатываться без какой-либо спешки. Для его выполнения устанавливаются несколько мишеней, самое оптимальное количество 4 штуки. Это могут быть как настоящие, так и макеты мишеней. Для дальнейшего понимания, где какая мишень располагается, дадим каждой порядковый номер от 1 до 4 слева направо. Устанавливаются они по следующим градусам: мишень 2, 3 в диапазоне от 45-60 градусов. 1,4 в промежутке между 90-120 градусами. Приступая к выполнению задания оружие, должно быть проверено на разрежённость.

Исходная стойка

Занимается положение лицом к мишеням, руки при этом опущены, оружие разряженное находится в кобуре.

Выполнение задания

  1. Необходимо в произвольной форме извлечь оружие и сделать холостой выстрел в мишень 2. Затем, не совершая движения головой зафиксировать взгляд на 3 мишени, и перенаправить оружие с последующим выстрелом в неё. Сразу же без каких-либо пауз взгляд переводится на мишень 2, с последующим переносом оружия и выстрелом. Для тщательной отработки необходимо сделать от 10 до 20 повторений, после чего поместить оружие обратно в кобуру и передохнуть.
  2. В данном случае совершаются те же самые манипуляции, но уже с мишенями 1 и 4. В связи с тем, что удаление мишеней друг от друга больше чем в первом случае, это приводит к некоторой корректировке выполнения задания. Перевод взгляда на мишень осуществляется совместно с движением головы в её сторону, следом перемещается оружие и уже, затем производится выстрел. Совершая перенос оружия на различные цели, далеко удалённые друг от друга, будет удобней и правильней слегка согнуть ноги в коленях. Это позволит более уверенно и мобильно совершать развороты и сделает движения намного свободнее. В этом случае положение ступней остаются также неизменными.
  3. Этот вариант мало чем отличается от предыдущих, разница лишь в том, что выстрелы совершаются по всем четырём мишеням как в направлении слева — направо, так и справа — налево по данному алгоритму: 1-2-3-4-3-2-1-2-3-4. Вначале стрельба может вестись двойным хватом, в продолжении она может поменяться на стрельбу одной рукой, как основной, так и второстепенной. Изначально темп задаётся спокойный, при вхождении в ритм выполнения он может ускоряться. При этом последовательность действий и качество движений не должно нарушаться. В момент выстрела необходимо совмещать прицельные устройства, как и в боевой стрельбе, также обратите внимание на плавный спуск курка.

Тренировка по практической стрельбе

Перенесение оружия без визуального сопровождения

Тренировка в практической стрельбе подразумевает использование упражнений, в которых намеренно не используются визуальные способности стрелка. В данном случае это отличный вариант для развития интуиции и мышечной памяти. Начинать практиковать лучше всего после освоения базовых заданий и в целом подходит для любой категории лиц занимающихся практической стрельбой. Выполняется также вхолостую, не на время.

Исходная стойка

Необходимо занять положение лицом к стене, желательно светлого цвета. Не заряженный пистолет удерживается обеими руками на уровне груди, ствол оружия направлен в сторону стены.

Выполнение задания

Стрелком занимается удобное для выполнения упражнения положение. Удерживая оружие правильным хватом, оно находится на уровне ведения огня, при этом прицельные устройства должны быть выровнены по отношении друг к другу. Затем глаза закрываются, и оружие начинает своё движение в горизонтальной плоскости на 25 градусов влево. После чего положение фиксируется, глаза открываются, и проверяется насколько верно, совмещены мушка с целиком. Следом совершается аналогичное движение, но уже на 25 градусов вправо. Работать здесь желательно в абсолютно спокойном состоянии, для того чтобы добиться наиболее точного совмещения прицельных устройств после очередного выноса оружия.

После освоения этого уровня, можно увеличить угол смещения из стороны в сторону до 90 градусов и таким же способом что и раньше отработать этот вариант.  Для большего усложнения и проверки на усвояемость данного элемента техники можно сделать следующее: навести оружие в одну сторону, затем, не открывая глаз повернуться в другую и только после этого открыть глаза, и проверить правильность удержания оружия. Выполнения такого элемента говорит о высокой степени тренированности спортсмена.

Перенос оружия челночным способом

Выполняется с применением боеприпасов, на время. Главная цель это отработка переноса оружия, с дополнительным сопутствующим эффектом как развитие внимания и концентрации. Может быть взято на вооружение любой категорией стрелков. Желательно использовать достаточно широкие стрельбища для более удобного расположения мишеней (от 20 метров и больше). Расстояние между целями не должно быть меньше 7-8 метров. Также помимо уже имеющихся 4 мишеней, добавляется ещё одна по центру. Для упрощения процесса стрельбы рекомендуется использовать гонги.

Исходная стойка

Положение стрелка лицом к мишеням. Пистолет в кобуре, патрон в патроннике и на предохранителе.

Выполнение задания

  1. По сигналу оружие извлекается, и поражаются следующие мишени: 1-2-1-3-1-4-1-5-1-4-1-3-1-2-1. Выстрелы совершаются до момента окончания патронов в магазине. После оружие осматривается и помещается в кобуру.
  2. В следующем варианте применяется другая очерёдность стрельбы: 5-4-5-3-5-2-5-1-5-2-5-3-5-4-5.

Использовать можно как хват двумя руками, так и любой рукой поочерёдно. Не рекомендуется спешить при стрельбе, совершать промахи и ошибки. Выполняя тренировку по практической стрельбе успешно можно увеличить темп до допустимого уровня. Необходимо при каждом выстреле правильно формировать его и обрабатывать на каждом этапе, обходя, таким образом, возможность попасть мимо, либо просто смазать выстрел тем самым не поразив мишень. При промахе нужно повторно выстрелить и поразить мишень. При наличии нескольких вариантов осуществления стрельбы, можно замерять время каждого из них для дальнейшего сравнения. В качестве разнообразия очерёдность выстрелов может быть абсолютно любой, как и количество мишеней в которые ведётся стрельба.

Тренировка по практической стрельбе

Широкий перенос оружия на близкой дистанции

Выполняется с боевыми патронами, на время. Выполнение ориентированно на отработку переноса оружия между мишенями на средней и короткой дистанциях. Необходимо наличие двух мишеней расположенных так чтобы угол между ними составлял 150-170 градусов. Перед началом выполнения пройдите упражнение вхолостую. Стрельба ведётся на немного согнутых коленях.

Исходная стойка

Положение лицом по направлению стрельбы. Оружие заряжено, патрон в патроннике, в кобуре и на предохранителе. Обратите внимание на симметричное расположение мишеней.

Выполнение задания

По сигналу пистолет извлекается, стрелок обращается к одной из мишеней и совершает выстрел. Таким же образом поражается следующая цель. Стрельба ведется, таким образом, пока не закончатся патроны в магазине. После чего оружие проверяется на разрежённость и помещается обратно в кобуру. Осуществляя разворот тела, корпус двигается в монолитном состоянии, а поворот совершается за счёт скрутки в ногах, и при этом ступни находятся на месте без движения. Во время этого поворота голова немного опережает всё тело и начинает движение раньше. Не забывайте о том правиле, где глаза первыми должны обнаружить цель. Также путём эксперимента определите, как лучше переносить оружие и насколько сильно подтягивать его к себе. Фиксируйте время прохождения каждого упражнения.

Тренировка по практической стрельбе выглядит именно таким образом и даёт полное понимание всех деталей данного вопроса с возможностью их отработки на практике различными способами. Данные упражнения окажут эффективное воздействие на любого кто начнёт их использовать, совершенствуя свою технику.

Также по этой теме:

good-shoot.ru

Классификация упражнений в Практической стрельбе на примере стрельбы из пистолета

Facebook

Вконтакте

Автор: Пахомов Д.П..

Фото Евгения Гуры

Комментарий от LadyRussia IPSC: Тогда как в стендовой или пулевой стрельбе наработана обширная научная тренерская база, в практической стрельбе в настоящее время мы ощущаем катастрофический дефицит теоретической информации. Предлагаем Вашему вниманию фрагмент научной статьи Д.П.Пахомова, в которой предпринята попытка привести полную классификацию всех тренировочных элементов в практической стрельбе (из пистолета). Надеемся, статья будет интересна и полезна для активно тренирующихся и заинтересованных стрелков и их тренеров. И конечно приглашаем к научной дискуссии.

На настоящий момент остается открытым перечень подготовительных, базовых, специальных, тестовых и иных упражнений в Практической стрельбе, кроме классификационных упражнений. Дальнейшее развитие Практической стрельбы, как вида спорта, внесет свои коррективы и, несомненно, даст более энергоемкие, доходчивые для стрелков и эффективные для процесса тренировок новые элементы в упражнениях. Классификация упражнений, используемых в тренировочном процессе, пока не являлась актуальной, в связи с тем, что использование методик тренировки основано на методических рекомендациях основателей Практической стрельбы в России В.А.Крючина и А.И.Кондруха. Были выпушены иллюстрированные пособия с перечнем основных этапов подготовки стрелка от требований безопасности до выступления на соревнованиях.

Однако важным вопросом при рассмотрении различных методик тренировок остается использование и различных упражнений на основных этапах подготовки спортсмена. Начинающий стрелок использует подготовительные и базовые упражнения, опытный стрелок, кроме перечисленных выше, — специальные, классификационные, тестовые и т.д. Новизна настоящей темы состоит в классификации упражнений, используемых в Практической стрельбе, а именно выделение Подготовительных, Базовых и Специальных упражнений для детального рассмотрения. Разделение упражнений на группы упростит процесс создания устойчивых навыков на тренировках, создаст необходимый теоретическо-методический потенциал для тренеров и спортсменов, а также, создаст базу для дальнейшего расширения количества упражнений на различных этапах подготовки стрелка.

Классификация упражнений, выраженная с точки зрения понятия упражнения, как отдельного элемента тренировки, еще не регламентирована и интерпретируется инструкторами и тренерами в зависимости от поставленных задач в тренировочном процессе.

Следует отметить разделение названий упражнений и понятий, используемых в Практической стрельбе.

Понятия в Практической стрельбе будут выделены в отдельную тему для их дальнейшей обработки и оформления, т.к. данная статья ставит задачу выделения отдельных элементов (упражнений) подготовки стрелка и классификации их по функциональному применению при формировании устойчивого навыка в процессе тренировки.

На этом принципе предлагается построить Классификацию упражнений в Практической стрельбе, которая будет состоять из:

  1. Подготовительных упражнений.
  2. Базовых (обычных) упражнений.
  3. Специальных упражнений.
  4. Стандартных упражнений.
  5. Классификационных упражнений.
  6. Тренировочных упражнений.
  7. Тестовых упражнений.

Применение специальной терминологии (Глоссария или Понятий) в Практической стрельбе как особого инструмента коммуникации в тренировочном процессе привело к формированию традиционных терминов, принятых специалистами, тренерами, инструкторами и стрелками.

Ниже будут приведены традиционные обозначения упражнений, используемых в процессе тренировки. Формат настоящей статьи не позволяет рассмотреть весь обширный перечень упражнений, поэтому ниже приведены только часто используемые в тренировочном процессе, на которые автор хотел бы обратить внимание, как наиболее важные с методической точки зрения, при подготовке и проведении тренировки стрелков.

Базовые (обычные) упражнения

Для успешного решения поставленных задач в тренировочном процессе, формирования устойчивых навыков в Практической стрельбе применяются следующие базовые упражнения (даны названия упражнений, используемые традиционно в тренировочном процессе):

  1. Стойка:
    1. Стойка стрелка при стрельбе
    2. Стартовая стойка:
      1. Стартовая стойка лицом к мишени
      2. Стартовая стойка спиной к мишени
      3. Стартовое положение лежа
      4. Стартовое положение сидя
  2. Хват
  3. Вынос
  4. Выхватывание (из кобуры):
    1. Выхватывание и формирование хвата
    2. Выхватывание и первый выстрел
    3. Выхватывание и шаг-выстрел
  5. Шаг-выстрел
  6. Перенос:
    1. Тренировка быстроты движения глаз
    2. Челночный перенос
    3. Перенос пистолета с выстрелом
    4. Широкий перенос на короткой дистанции
    5. Сдвоенные выстрелы при широком переносе
  7. Стрельба в движении вперед
  8. Стрельба в движении назад
  9. Стрельба из неудобных положений:
    1. Стрельба из порта
    2. Стрельба из низкого порта
    3. Стрельба сидя
    4. Стрельба лежа
    5. Стрельба с колена
    6. Стрельба из-за укрытия
  10. Перемещение с оружием
  11. Компенсация (стабилизация) после перемещения (плавная остановка перед стрельбой):
    1. Вход в стрелковую позицию
    2. Выход из стрелковой позиции
  12. Стрельба в движении
  13. Стрельба по движущимся мишеням:
    1. Стрельба по качающимся мишеням (свингерам или бобберам):
      1. Поражение качающейся мишени
      2. Поражение качающейся мишени с усложнением
    2. Стрельба по продольно перемещающимся мишеням (муверам)
    3. Стрельба по движущимся металлическим мишеням (тарелкам, гонгам)
  14. Стрельба по металлическим мишеням:
    1. По тарелкам
    2. По IPSC- попперам (большого размера)
    3. По мини-попперам
  15. Стрельба по разбивающимся мишеням (глиняным тарелочкам)
  16. Дуэльная стрельба
  17. Способы зарядки оружия в 3-х положениях (Полностью заряжен; Заряжен, патронник пуст; Полностью разряжен)
  18. Способы досылания патрона в патронник
  19. Способы устранения задержек
  20. Перезарядка оружия
  21. Стрельба одной рукой:
    1. Стрельба сильной рукой
    2. Стрельба слабой рукой
  22. Увеличение скорости фокусировки зрения
  23. Билл-Дрилл
  24. Тренировка смены скоростей:
    1. на двух мишенях
    2. на пяти мишенях

Специальные упражнения

Наряду с базовыми (обычными), для формирования устойчивого стрелкового навыка в тренировочном процессе широко применяются специальные упражнения. В.А. Крючин в своей книге «Практическая стрельба» описывает наиболее важные из них: «Тренировочное упражнение № 4 АККУРАТНОСТЬ», при котором в магазин, наряду с боевыми вставляется холостые патроны. Во время производства 5 выстрелов стрелок контролирует «кивание» ствола или смещение прицельных приспособлений при попадании в ствол холостого патрона.

«Тренировочное упражнение № 5 МЫШЕЧНАЯ ПАМЯТЬ», при котором стрелок наводит пистолет на мишень с закрытыми глазами, удерживает оружие на мишени и только потом открывает глаза, сравнивая правильность положения прицельных приспособлений (мушки и целика).

После приведенных примеров использования в тренировочном процессе стрелка специальных упражнений формирует устойчивый навык, развитие которого, при использовании Базовых упражнений, иными способами не представляется возможным или неэффективно.

К наиболее эффективным специальным упражнениям можно отнести (в терминологии авторов упражнений):

  1. Аккуратность
  2. Мышечная память
  3. Перенос с закрытыми глазами
  4. Определение попадания
  5. Определение попадания по нескольким мишеням
  6. Поражение мишени с закрытыми глазами
  7. Имитация отдачи
  8. Стрельба с лазерным целеуказателем
  9. Идеомоторная тренировка (визуализация)
  10. Тренировка внимания
  11. Применение мягкого упора
  12. Выделение зоны поражения мишени

Вашему вниманию был приведен далеко не полный список упражнений, применяемый в Практической стрельбе (из пистолета). Дальнейшее развитие Практической стрельбы как вида спорта, несомненно, привнесет новые тренировочные элементы, применение технических приспособлений и иных оригинальных решений с точки зрения формирования устойчивого стрелкового навыка и совершенствования тренировочного процесса.

www.practical-shooting.ru

Стрелковые тренировки | good-shoot.ru |

Стрелковые тренировки

При посещении тира или стрельбища новичком, у него возникает много вопросов о том по какой схеме проходят стрелковые тренировки, что они из себя представляют, как начинаются, когда заканчиваются и какие варианты упражнений вообще существуют? Все эти вопросы снова и снова крутятся в голове, без какой-либо правильно выстроенной системы и их выполнение не приводит к должному результату. Поэтому очень важно до её начала сформировать некий план и неукоснительно следовать ему.

Прежде чем заняться стрельбой боевыми патронами, стрелок приобретает ряд навыков с помощью холостой стрельбы. Об этом подробней можно узнать здесь. Это делается для того чтобы закрепить технику и не отвлекаться на сам выстрел и отдачу. Да и вообще многие используют сочетание холостой и боевой стрельбы в примерном соотношении 3/1 вне зависимости от того профессионал тот, или новичок.

Стрелковые тренировки могут заимствоваться у кого то, но некоторые составляют их сами под себя в индивидуальном порядке. Для этого необходимо иметь определённый опыт, который поможет сформировать понимание процессов, позволяющих добиваться положительного результата. Даже если его составлением руководит инструктор, важно анализировать всю ту информацию, которую он даёт, это и будет служить толчком для начала формирования и выстраивания вашего личностного мышления.

На данный момент стрелковые тренировки проходят в таких местах как: крытый тир, или открытое стрельбище. Каждый из них обладает своими преимуществами и недостатками по отношению друг к другу. Опять же всё зависит от того какой элемент стрельбы будет отрабатываться. Занимаясь в крытом тире человек, находится в закрытом пространстве, где на него не влияют внешние факторы, будь то солнце, ветер, или снег. Но в то же время в таких условиях отлично тренировать прицельную стрельбу, или отдельно взятые элементы.

Если говорить об открытом стрельбище, то здесь намного свободней, однако внимание уже не так сконцентрировано и возможно его рассеивание ввиду большого пространства, что в свою очередь приводит к более быстрому утомлению.  Отрабатывать можно абсолютно любые упражнения, которые способна придумать ваша фантазия, естественно при соблюдении соответствующих мер безопасности.

Стрелковые тренировки занимают по времени от 2-4 часов в среднем. Конечно, они могут длиться как меньше, так и дольше, но этот временной диапазон позволяет полностью отработать все запланированные упражнения, не подвергаясь, суете и спешке, при этом, не переутомляясь стрелять в своё удовольствие. Очень важно обеспечить себя всеми техническими и временными возможностями для комфортного пребывания на стрельбище.

Ещё до того как начинаются стрелковые тренировки важно обозначить расход боеприпасов необходимый для выполнения всех упражнений. Приблизительное число колеблется от 50 до 200 патронов. Необходимо отметить тот факт, что при перешагивании данной черты по использованию патронов начинается проявление такого чувства как равнодушие к выстрелу. Уже не хочется проводить анализ его и своей результативности, соответственно и смысл такой отработки сводится к нулю.

Теперь поговорим о том, сколько патронов следует заряжать в магазин. Стрелковые тренировки подразумевают стрельбу от 2-3 штук за один подход, в том случае если нет необходимости выполнения упражнения с использованием иного количества боеприпасов. Это делается для того чтобы можно было лучше сконцентрироваться на разборе и обдумывании каждого из них, что при большом количестве выстрелов гораздо тяжелее сделать.

Практическая стрельба очень сильно соприкасается с такими состояниями человека как: физиологические ощущения и психическое состояние. Всё это переносится и отражается на самой стрельбе непосредственно. Поэтому проводя стрелковые тренировки можно столкнуться с такими стадиями как: освоение или разминка, активное рабочее состояние, уменьшение работоспособности. Всё это определённым образом отражается и на стрельбе. В начале человек приспосабливается к технике и движениям, потом наступает момент максимальной результативности, после чего следует спад активности, следовательно, и результативности. Профессионалы в этой сфере рекомендуют заканчивать стрелковые тренировки в момент максимальной их эффективности. Это помогает более глубокому закреплению результатов на положительном эмоциональном фоне, что в свою очередь повышает самооценку стрелка. Также есть ещё одно правило, которое рекомендует перейти к следующему упражнению если одно из них не получается на данный момент времени. Не следует заострять на нём внимание и делать его через усилие.

Стрелковые тренировки и их организация

Для того чтобы провести результативную тренировку необходимо оснастить выбранное место. В большинстве случаев это касается открытых стрельбищ, так как закрытые изначально лучше оборудуются всем необходимым инвентарём. Какие пункты включают в себя подготовку к данному процессу:

1. Подбирается наиболее подходящее место для стрельбы, лучше, если это будет специальный насыпной холм, расположенный на безопасном удалении от строений, людей, транспорта и т.д.

2. Устанавливается “Рубеж открытого огня”. Эта та самая линия, за которую без команды никто не имеет права входит, в связи ведением боевой стрельбы на данной территории. “Исходный рубеж” это тоже линия располагается в 3-5 метрах от “Рубежа открытого огня”. На ней можно подготовиться к стрельбе, перед тем как выйти на основной рубеж. В связи с меняющимися условиями выполняемых заданий данные рубежи могут перемещаться.

3. Устанавливаются места для размещения боеприпасов и любого другого имущества.

4. Выделяется место под холостую работу с оружием. Важно учитывать тот момент, что холощение должно осуществляться по направлению ведения основной стрельбы.

5. Устанавливается порядок позволяющий контролировать обстановку во время стрельб, на случай непредвиденного появления людей, животных, транспорта.

Важно понимать, что основным залогом безопасности являются те правила поведения и обращения с оружием, которые должен знать каждый стрелок.

Правильно составленные стрелковые тренировки являются предварительно подготовленным планом проведения занятия с чётко поставленными задачами и целями, детально описанными упражнениями, расчётом времени и боеприпасов.  Верно продуманный и сформированный план, помогает понять и осмыслить предстоящую работу, тем самым повышая его степень осознанности и результативности. Вот примерно как должен выглядеть план проведения стрельб.

Стрелковые тренировки

На первых стрельбах проводится ряд следующих действий:

1. Проверка и в случае надобности приведение оружия к нормальному бою.

2. Психологическая адаптация ко всем процессам, которые происходят на стрельбах.

3. Освоение навыка стрельбы с места по неподвижным целям без временных ограничений, а именно с помощью холостой работы проверить качество уже освоенных упражнений.

4. Работа над теми ошибками, появление которых не было замечено ранее в ходе холостой работы и обнаружились во время процесса стрельбы.

После этого можно перейти к первому упражнению, которое называется: “Стрельба с места по неподвижной цели, без учёта времени”. Для его выполнения необходимо около 2-3 часов, от 50 до 90 патронов, и мишени.

Подготовительная часть

После того как план проведения дальнейших стрельб был детально продуман и изучен, определено количество времени и боеприпасов, приготовлено оружие, вся необходимая амуниция и мишени можно приступать к следующему этапу.

Занятие начинается после 10-15 минутной подготовки, заключается оно в следующем:

  • Необходимо ознакомиться с территорией и определить где находится место для стрельбы.
  • Устанавливаются мишени на рекомендуемом расстоянии 25 метров, после чего определяются рубеж открытия огня и исходный рубеж.

 

Проведение короткой 10 минутной разминки

  • Подвергаются активному растиранию лицо и уши, разминаются следующие части тела: кисти рук, локти, плечевые суставы, поясница, шея.
  • взяв оружие в руки, выполните несколько лёгких элементов вместе с ним.
  • Уделите внимание проверке спуска курка с боевого взвода с направлением оружия в сторону мишени с огневого рубежа.

После этого всё готово чтобы приступить непосредственно к стрельбе. Всё оставшееся время уделите ей и её анализу, выявлению ошибок и их исправлению. Последние 10 минут оставьте для чистки оружия и сбора всего остального инвентаря.

Основная часть тренировки

Перед началом стрельбы зарядите в магазин три патрона, займите место для стрельбы, проверьте оружие и вставьте в него магазин. Перед стрельбой ещё раз убедитесь в полной готовности. Применяя все правила по удержанию оружия, занятию правильной стойки, прицеливания, плавного нажатия спуска, сделайте три выстрела в мишень. По окончанию стрельбы проверьте оружие и поместите его в кобуру. Теперь можно подойти к мишени и зафиксировать места попаданий. Таким образом, делает от трёх до четырёх подходов данного упражнения. Если случилось такое, что мишень ни разу не была поражена, следует уменьшить дистанцию от стрелка до мишени, это облегчит ведение стрельбы, и увеличит шансы поразить цель. После ряда подходов следует прерваться и дать оценку стрельбе, в том числе и полученным результатам. Возможно, перед очередным подходом, нужно немного отработать недочёты путём холостой работы и только после этого проделать ещё 2-3 подхода. Успехом в стрельбе считается такой результат, при котором пули ложатся в круг диаметром 10-15 сантиметров. Такие показатели с уверенностью говорят о том, что можно переходить на следующий уровень, усложняя стрельбу. Бывает, случается, что ни при каких обстоятельствах не удаётся достичь желаемого результата, в таком случае будет правильным обратиться за советом к специалисту.

Анализ результатов стрельбы

1. Давайте примерно смоделируем ситуации, которые могут возникнуть и то, как их необходимо анализировать для получения нужной информации.

Совершая осмотр мишени, создаётся первое впечатление о стрельбе.

1.1 Если часть пуль не поразила цель, а остальные разбросаны по всей мишени и наблюдается значительное отклонение отдельных попаданий от общей серии. Причиной этого могут стать боязнь выстрела стрелком, вследствие чего происходил не плавный спуск курка и недостаточно зафиксированное положение рукоятки оружия в руке. Можно выявить ещё одну причину такой стрельбы сделав предположение о непонимании стрелком порядка прицеливания и вывода пистолета по направлению к мишеням.

Стрелковые тренировки

1.2 Сильный разброс пуль по всей поверхности мишени с явно выраженными группами серии попаданий.

Данную стрельбу можно объяснить неустойчивостью руки при наведении оружия в момент стрельбы. Также причиной может стать не однотипный спуск курка и некачественное прицеливание.

Стрелковые тренировки

1.3 Отклонение СТП (средней точки попадания) от центра.

Вариантами возможных ошибок здесь могут быть с большой степенью вероятности неправильная изготовка к стрельбе, ошибки прицеливания, а также удержание оружия и спуск курка.

Стрелковые тренировки

 

2. Совершая стрелковые тренировки важно уметь определять среднюю точку попадания (СТП) анализируя ту или иную серию отверстий. СТП играет большую роль и даёт возможность правильным образом скорректировать ошибку при прицеливании. Давайте посмотрим, как это делается на примере из трёх выстрелов:

  • Наиболее близко расположенные друг к другу отверстия соединяются линией;
  • Линия разделяется ровно пополам и от её середины нужно провести ещё одну, но уже теперь к третьему отверстию.
  • Полученная линия разделяется на три равных части, после чего на ней обозначается средняя точка попадания. (СТП)

Стрелковые тренировки

Таким же способом можно определить СТП для серии из четырёх выстрелов.

3. В тренировочном процессе важно научиться выявлять недочёты путём наложения своих ощущений при стрельбе на полученные результаты. Чтобы этого добиться нужно всё время внимательно контролировать себя, запоминать и анализировать свои действия. После того как стрельба закончена, но ещё не было произведено осмотра мишеней, можно уже сделать предварительный анализ тем самым оценить качество попаданий и допущенные при этом ошибки. А при осмотре мишеней сопоставить своё заключение с той действительностью, которая будет по факту. Такая мыслительная работа будет уже в неосознанном порядке контролировать и подвергать анализу все действия совершаемые вами.

4. Заключительным этапом будет проведение работы над ошибками путём холостой работы и дальнейшей проверки техники с помощью боевой стрельбы.

Это было подробное описание того как проводятся стрелковые тренировки. Чёткий план, понимание поставленных задач и большой технический арсенал помогут разработать каждому свой индивидуальный план по совершенствованию в стрельбе. Главное чтобы было от чего оттолкнуться, а всё остальное приложится само собой. О том, какие ещё бывают варианты проведения тренировок по стрельбе, можно узнать здесь.

Также по этой теме:

good-shoot.ru

Упражнения в практической стрельбе | good-shoot.ru |

Упражнения в практической стрельбе

Сегодня важно уделять внимание правильности построения и формирования методики выполнения заданий по практической стрельбе. Ведь от этого во многом зависит результат выступления спортсмена на соревнованиях. Правильно подобранные упражнения по практической стрельбе позволять быстрее и качественнее добиться сверх результатов и обогнать всех соперников. При получении правильных базовых знаний, которые можно приобрести как самому, так и обратившись за помощью к опытному инструктору, возникают навыки, позволяющие прекрасно чувствовать своё тело, применять нужные стойки в различных ситуациях, при этом всегда правильно удерживать оружие и контролировать как прицельные приспособления, так и спусковой крючок. Всё это называется одним словом техника, которая вселяет в стрелка уверенность и точное понимание того что каждая цель будет поражена, принеся максимальное количество очков. Упражнения в практической стрельбе, которые сейчас будут обсуждаться, позволяют правильно наработать технику и дать представления о том, как правильно выполнять то или иное задание.

Наведение оружия на мишень с выстрелом

 

Данное задание делается с боеприпасами, не используя средств учёта времени.  В таком варианте наиболее подходящей целью будет служить гонг, что это за мишень можно  подробней узнать здесь. Расстояние, которое является наиболее оптимальным для выполнения данного упражнения в практической стрельбе это дистанция равная 15 метрам. Небольшая ремарка о том, что лучше такую цель окрашивать светлыми цветами, это позволит и даст возможность наиболее чётко контролировать место каждого попадания.

Исходная стойка

Необходимо стать вперёд лицом к самой цели, в таком случае оружие берётся двойным хватом. Как это сделать правильно узнайте здесь. Следует произвести зарядку оружия и удерживать его по направлению стрельбы, то есть в сторону мишени. Перед тем как начать выполнять задание и приступить к стрельбе, необходимо проверить правильность расположения частей тела, которые и формируют полностью стойку стрелка. Убедиться, что плечи в правильном положении и не прижимаются к шее, туловище тоже заняло правильную позицию, также следует проверить положение локтей, а именно на то, насколько сильно они разведены.

Схема исполнения задания

Начинается задание с того что стрелок совмещает имеющиеся у него на оружии прицельные устройства в центре цели с последующим её поражением. Потом нужно занять пассивную стойку, это когда оружие притягивается к грудной клетке и убирается палец позволяющий совершать выстрел со спуска. В таком исполнении можно дать рекомендацию не накладывать палец главной руки непосредственно на скобу спускового крючка. Такое положение избавит от лишней утомлённости, тем самым повысит его подвижность. Совершив все эти манипуляции можно считать задание выполненным. После перерыва совершите такие же действия, тем самым повторив упражнение. Так необходимо делать до того момента пока в магазине не закончатся патроны. Как лучше всего прицеливаться в такую мишень на дистанции 15 метров и какой способ наилучшим образом подходит, можно ознакомиться в этой статье. Но какой бы способ не использовался важно смотреть на саму мишень, в тот момент, когда оружие находится у груди, а выводя его на линию глаз для последующего выстрела фокус необходимо держать на самой мушке. Такое управление зрением позволить отлично поражать мишени, совершая упражнения в практической стрельбе. Будьте внимательны к таким моментам как положение оружия, ведь правильным считается, то когда ствол располагается параллельно земле и обращён исключительно в ту сторону, куда ведётся стрельба. По завершению производится осмотр оружия, перед этим необходимо извлечь сам магазин, после затвор оружия отводится в заднее крайнее положение, что даёт возможность убедиться в отсутствии патрона в патроннике. Затем затвор передёргивается несколько раз для появления большей убедительности в разреженности оружия, совершается контрольный спуск и активируется предохранитель. После этого можно считать упражнение законченным.

Стрельба в движении по нескольким мишеням

 

Данное тренировочное задание выполняется с использованием патронов, без средств учёта времени. Такие упражнения в практической стрельбе формируют стойку, также хват, позволяющий вести стрельбу с перемещением. Формируется умение быстрого наведения оружия на цель, контроль и убирание пальца находящегося на спуске. В таких упражнениях используются несколько мишеней из картона, или столько же гонгов которые удалены на 15 метров. Также учитывается дистанция между мишенями, она должно не превышать 2 метров.

Исходное положение

Оружие держится обеими руками у груди, ствол расположен параллельно земле. Указательный палец главной руки, отвечающий за выстрел, находится в прямом положении и не лежит на спуске. В таком случае центр тяжести необходимо опустить вниз, в связи с этим колени немного согнуты.

Схема исполнения упражнения

Выполнение такого упражнения в практической стрельбе осуществляется просто. Совершая стрельбу, производится шаг в сторону, после чего оружие притягивается к груди, палец не касается спуска. По завершению шага, оружие наводится на мишень и совершается выстрел. Эта смена движений из одной стороны в другую делается до того пока есть патроны. По завершению стрельбы производится осмотр оружия, перед этим необходимо извлечь сам магазин, после затвор отводится в заднее крайнее положение, что даёт возможность убедиться в отсутствии патрона в патроннике. Затем затвор передёргивается несколько раз для появления большей убедительности в его разряженности, совершается контрольный спуск и активируется предохранитель. Теперь упражнение можно считать законченным.

Высоко точность стрельбы

 

Выполняя это задание, потребуются боеприпасы, средств учёта времени использовать в данном случае не нужно. Суть упражнения нацелена на то, чтобы повысить высоко точность попаданий и убрать ненужные движения при выстреле, который ожидает стрелок. Оно подходит для спортсменов совершенно любого уровня и будет полезно для всех. Для его выполнения необходима мишень из картона, установленная на расстоянии 25 метров.  В её центр потребуется наклеить любого цвета метку, главное чтобы она выделялась на общем фоне размер которой 5Х5 см. В этом задание также будут необходимы холостые боеприпасы.

Исходная стойка

Необходимо стать лицом к расположенной цели, держа оружие двойным хватом у груди, канал ствола всё также смотрит в ту сторону, куда будет вестись огонь. Важно учесть одно из отличий стойки этого упражнения от других, оно заключается в том, что локти соприкасаются с боками туловища. Палец по прежнему лежит параллельно стволу и не касается спуска. Зарядка магазина происходит боевыми патронами вперемешку с холостыми.

Схема исполнения задания

Исполнение упражнения в практической стрельбе начинается после команды, или специального сигнала. Суть его заключается в точном поражении мишени пятью выстрелами, сделанные по всем правилам практической стрельбы. Проверять точность попадания в этом упражнении может помочь бинокль, или любое другое средство позволяющее увидеть попадания на дальней дистанции. В момент самого процесса следует уделить должное внимание приспособлениям, отвечающим за прицеливание, также проконтролировать палец, накладываемый на спуск и возникшие с этим в момент ведения огня тактильные ощущения. Цель заряженных холостых боеприпасов заключается в том, чтобы индивидуально выявить реакцию каждого спортсмена на само чувство ожидания выстрела, посмотреть и затем проанализировать его. Если всё-таки получается, что организм ждёт такой выстрел и готовится к нему, то можно будет наблюдать качание ствола вниз в процессе нажатия на курок. Для профилактики и устранения такого вредного движения, необходимо проделать несколько раз выстрелы вхолостую, стремясь к полной стабилизации мушки и устранения каких-либо ненужных манипуляций с оружием. По получению требуемого результата, рекомендуется запомнить то состояние, с которым делаются необходимые действия. Потом вернувшись к стрельбе с патронами то состояние, которое запомнилось, вспоминается и применяется в момент стрельбы для улучшения результата. Такая методика позволяет достичь положительного эффекта и наиболее быстро донести до стрелка ту технику, которую необходимо нарабатывать. Выполняя упражнение, повторяйте его, тем самым улучшая кучность стрельбы и добивайтесь такого результата, в котором при стрельбе холостыми боеприпасами мушка будет оставаться неподвижна.

Мышечная память и её тренировка

 

Задание делается вхолостую, не используя средств учёта времени. Тренирует и влияет на развитие сознания стрелка, улучшает координационные и вестибулярные способности. Применяется на любом уровне подготовки.

Исходная стойка

В этом варианте мишень для выполнения такого упражнения в практической стрельбе не требуется. Поэтому можно стать лицом к любой стене, если это помещение, также подойдёт насыпной вал, если это открытое пространство. Оружие подлежит разрядке и используется без боеприпасов. Необходимо сформировать хват двумя руками и держать оружие на уровне солнечного сплетения, оружие направлено в стену.

Схема исполнения задания

Сформировав нужный хват, оружие удерживается в районе груди на любом удобном для стрелка уровне. Занятое положение должно позволять совершать прицеливание и выстрел. Перед тем как начать задание необходимо приподнять пистолет на один уровень с солнечным сплетением. После этого закрываются глаза, и оружие выносится на уровень позволяющий совершить выстрел. Затем глаза вновь открываются, для того чтобы проверить правильность расположения линии прицеливания. Отрабатывать это движение необходимо до того момента, пока прицельные устройства не станут располагаться на одной линии прицеливания, после того как оружие будет наведено на цель без использования зрения. Здесь очень важно знать и понимать, как можно сосредоточиться на своих внутренних ощущениях. Также можно представить сам образ прицельных устройств и само оружие, что тоже поможет при выводе его на линию прицеливания. Следует избегать чрезмерного напряжения и не стоит переживать в том случае если данная задача пока остаётся невыполнимой. Лучше всего сохранять спокойное расположение духа и добиваться нужного результата путём тренировок. Если упражнение достаточно сложное, то можно его заменить на более лёгкие и со временем вернуться к тому которое вызывало затруднения в исполнении. Результат проявляется и виден не сразу, поэтому в некоторых случаях необходимо набраться терпения и стремиться к намеченному результату.

6 выстрелов

 

Такой тип упражнения в практической стрельбе выполняется с использованием боеприпасов и устройства фиксирующего время. Помогает наработать и закрепить навык позволяющий контролировать отдачу, наработать технику повторного скоростного выстрела за очень короткий промежуток времени. Для стрельбы потребуется одна мишень из картона, которая устанавливается на дистанции 15 метров. Первый звуковой сигнал оповещает о начале выполнения задания, по истечению 10-15 секунд второй сигнал, символизирует об окончании упражнения.

Исходная стойка

Занимается позиция, при которой стрелок находится лицом по отношению к мишени и удерживает оружие на уровне груди. При этом ствол смотрит по направлению к цели, локти касаются боков. Палец лежит параллельно стволу и не касается спуска.

Схема исполнения задания

Началом к выполнению упражнения по практической стрельбе служит сигнал подаваемый таймером. Требуется за наиболее короткий временной промежуток совершить 6 попаданий до истечения отведённого времени. По завершению стрельбы необходимо произвести разрядку оружия. Отличным результатом будут служить отверстия от пуль, попавших в зону А. Если первоначально результат стрельбы отличный, то в таком случае можно сократить временной интервал на 1 секунду. Если и в этом случае результат положительный, то можно сокращать время по секунде до тех пор, пока будет найдена так называемая “точка провала”. Это именно то место где следует нарабатывать и улучшать требуемый навык. Выполняя данное задание, важно осуществляя выстрел не упускать из виду прицельные приспособления, они должны всегда быть в поле зрения и только в такой ситуации следует давить на спуск. Также можно экспериментировать с дистанцией и временем, отведённым на исполнение задания и вносить полученный результат в таблицу для дальнейшего анализа проведённой стрельбы.

Стрельба по шести целям

 

Такой тип упражнения в практической стрельбе осуществляется с использованием боеприпасов и устройства позволяющего фиксировать время. Цель данного упражнения выработать у стрелка аккуратность при стрельбе. Мишени в виде 6 тарелок из стали с диаметром 20 сантиметров каждая, расположенные на дистанции 20 метров.  В этом случае лучше всего будет подходить специальная установка “Биянчи”.  Что касаемо таймера, то на нём необходимо установить таймер на два сигнала с интервалом 15 секунд. После этого можно приступать к исполнению самого задания.

Упражнения в практической стрельбе

Схема исполнения задания

Располагается стрелок, стоя лицом к цели, удерживая оружие двумя руками на уровне груди и направляя оружие в сторону мишени. Здесь нужно чтобы локти прилегали к бокам, а указательный палец был расположен параллельно стволу оружия и лежал вне спуска. Спортсмены, имеющие большой опыт в стрельбе могут помести оружие в кобуру если это пистолет, держа руки опущенными вдоль тела.

Исходная стойка

При подаче таймером первого сигнала нужно поразить все шесть тарелок таким же количеством выстрелов, до того как прозвучит второй звуковой сигнал. После этого проверяете оружие на безопасность и, зафиксировав результат, делаете второй подход, выполняя то же самое задание. Если и в этот раз все мишени поражены и результат отличный, то можно сократить время исполнения задания на 1 секунду. Если вам удастся достигнуть результата, при котором поражено 6 тарелок, за 6 секунд это считается превосходным показателем. Не стоит забывать о занесении результатов стрельбы в таблицу для последующего анализа проведённых тренировок.

В этой статье были приведены упражнения, по практической стрельбе позволяющие добиться существенного прогресса и освоения данного вида спорта на достаточно высоком уровне. Применяя вышеуказанные рекомендации, всегда соблюдайте технику безопасности и при достижении определённого уровня начинайте экспериментировать и менять условия того или иного упражнения тем самым расширяя свой кругозор.

Так же вы можете получать самые свежие новости, с данного сайта подписавшись на рассылку. Если данная статья вам понравилась и принесла пользу, было бы очень здорово, если поделитесь ей в социальных сетях.

Также по этой теме:

good-shoot.ru