Как стрелять из ПМ правильно. Стрельба в тире из боевого оружия. Мишень для стрельбы. Как правильно стрелять из пистолета пм


Как стрелять из ПМ правильно. Стрельба в тире из боевого оружия. Мишень для стрельбы

У начинающих стрелков и любителей оружия часто возникает вопрос: как стрелять из ПМ правильно? Проведение манипуляции сочетает в себе ряд факторов, включая наведение дула, удобство положения, прицеливание и навыки выполнения операции с учетом особенностей оружия. Рассмотрим особенности проведения стрельб в тире, а также правильные приемы и правила обращения с оружием.

Что потребуется для обучения?

Прежде чем обучаться тому, как правильно стрелять из ПМ (пистолета Макарова), потребуется приобрести ряд аксессуаров. К ним относится:

  • Непосредственно сам пистолет.
  • Кобура.
  • Баллончик для газовых моделей.
  • Держатель для зарядов.
  • Глушитель.
  • Мишень для стрельбы формата А4.

Если требуется быстрый доступ к оружию дома или в автомобиле, желательно купить держатель для пистолета. Кроме того, могут потребоваться приспособления, улучшающие работу прибора. Рассмотрим их особенности ниже.

Дополнительные устройства

Модификация ПМ-49 может оснащаться следующим оборудованием:

  1. Прицелом ночного видения, который нужен для точного попадания в цель при отсутствии необходимого освещения либо в темное время суток. К минусам этого приспособления относится малая эффективность в режиме тусклого освещения и на рассвете. Устройство не позволяет обеспечить достаточную видимость при отблесках солнечного света, когда естественного освещения еще не хватает. Как правило, такой прицел дает возможность увидеть четкие очертания мишени в пределах нескольких метров.
  2. Подствольными фонарями тактического характера. Они выступают в качестве яркого и прицельного обозначения, а также являются дополнительным способом щадящей обороны. Если направить поток света противнику в глаза, человек на некоторое время теряет ориентир. К недостаткам элемента относится утяжеление оружия.
  3. Подгонконкой спуска. Она заключается в корректировки крючка пистолета или ограничении его хода. Такая модернизация позволяет точнее попадать в цель. Кроме того, очередность выстрелов увеличивается, а также облегчается перемещение спускового крючка и предохранителя. Подобное усовершенствование требуется в исключительных случаях.
  4. Стрельбу в тире из боевого оружия типа ПМ облегчают резиновые накладки на боковые части рукояти. При этом пистолет становится удобнее для удержания. Особенно это касается пользователей с широким хватом руки. Однако необходимо следить за этими элементами, проверяя их фиксацию и чистоту.

Безопасность

При стрельбе необходимо придерживаться основных мер безопасности:

  1. К стрельбе не допускаются лица, которые не прошли курс обучения по эксплуатации оружия. Любой стрелок должен знать меры безопасности, правила зарядки и разрядки пистолета, а также способ его разборки и сборки. Кроме того, потребуется изучить конструкционные особенности орудия.
  2. Звук выстрела из пистолета может оглушить пользователя. В связи с этим в закрытых тирах должны применяться специальные наушники. Перед началом стрельбы необходимо убедиться, что на расстоянии ближайших ста метров отсутствуют посторонние люди либо животные.
  3. В обойме должны находится патроны, которые соответствуют типу и калибру оружия. Запрещается применять пули, дававшие осечку или не подходящие по техническим параметрам.
  4. Неисправную модель строго воспрещается использовать для стрельбы.

Эксплуатация

Чтобы знать, как стрелять из ПМ правильно, следует учесть следующие моменты:

  1. При деактивации предохранителя требуется контролировать положение регулировочного флажка, который должен быть опущен до упора. Без его фиксации осуществлять стрельбу нельзя.
  2. Не допускается закрывание ствола рукой или посторонними предметами. Это может привести к деформации или разрыву оружия.
  3. Перед использованием пистолета ПМ-49 или других модификаций, необходимо убедиться в чистоте рабочей части. Для этого используйте ветошь и шомпольный очиститель.
  4. При перезарядке пистолета ствол следует направлять в предполагаемую сторону выстрела.
  5. Перед очисткой, разборкой или проведением других манипуляций с оружием следует убедиться в том, что оно разряжено.
  6. Если требуется перевести пистолет из ожидания в боевое положение, используйте предохранитель, не наводите орудие на людей.
  7. Во избежание получения механической травмы, нужно контролировать положение рук во время проведения стрельб. Пальцы должны находиться вне зоны отката затвора.
  8. Хранение оружия должно осуществляться в надежном месте, недоступном для детей. Как правило, это сейф или специальный шкаф с замком.

Как стрелять из ПМ правильно?

Чтобы наработать навыки стрельбы, многие выбирают тир. Однако нечасто можно встретить оптимально подходящую по размерам площадку. Особенно сложно будет начинающим стрелкам, которых отвлекают другие люди или наблюдатели. Перед использованием оружия, даже пневматического, ознакомьтесь с инструкцией по эксплуатации и нормами законодательства в соответствующей сфере.

Так как научиться стрелять из ПМ в условиях дома, естественно, не получится, протребуется найти для этого подходящее место. В качестве стрельбища подойдет большая поляна, на которой отсутствуют другие граждане либо животные. Начинать стрельбу желательно после качественной растяжки суставов и мышц. Как ни удивительно, она поможет укрепить и сделать устойчивее руки и тело.

Чтобы иметь возможность попадать точно в цель, необходимо почувствовать работу и особенности оружия, а также сориентироваться на дистанции до цели. Для рассматриваемого пистолета она оставляет не более 15 метров. Освоив стрельбу и точность на таком расстоянии, можно пробовать успехи на дальней дистанции.

Техника ведения стрельбы

Освоить навыки стрельбы человек сможет только после изучения особенностей используемого оружия. Зачастую происходит так, что новичок попадает совсем не в ту точку, в которую целится. Для решения этой проблемы достаточно определить точное расстояние между мишенью и пистолетом.

Начальные стрельбы рекомендуется производить с дистанции не более 25 метров. После того как человек научится попадать в обозначения, не превышающие 50 сантиметров в диаметре, он может отдалять расстояние до цели, с учетом максимально возможного поражения из используемого оружия. Перед тем как использовать боевые экземпляры, необходимо изучить меры безопасности и способы предоставления первой помощи в случае неаккуратного обращения.

Стрельба из положения стоя

В этом случае рекомендуется выполнение манипуляций в такой последовательности:

  • Поставить ноги на ширине плеч.
  • При повороте в левую сторону правая нога остается на месте, а левая перемещается для комфортного стояния. Эта стойка рассчитана для праворуких людей.
  • Левши выполняют аналогичные действия в зеркальном порядке.
  • Перед стрельбой следует открыть крышку кобуры и вынуть пистолет.
  • Рука вытягивается прямо на уровне цели, предохранитель на пистолете деактивируется, мышцы руки остаются в умеренно-напряженном состоянии.
  • Для удобства, можно нерабочую руку заложить за спину.
  • После прицеливания производится выстрел на выдохе.

Позиция «с колена»

Этот вид стрельбы ведется в следующих стадиях:

  1. Сначала левая нога заводится за правую конечность. При этом должна образоваться четкая прямая линия, дистанция между ногами ориентировочно равна ширине плеч.
  2. Затем нужно присесть на корточки, подавая правое колено вниз. В качестве опоры используется пятка правой ноги. Ступни должны располагаться прямо, а носки направлены в направлении мишени.
  3. Вынимается пистолет, снимается с предохранителя, производится выстрел.

Такая позиция для выстрела требует многих тренировок, после чего стрелок сможет пружинить на согнутых ногах, меняя позиции и направление ведения огня.

Ведение стрельбы из лежачего положения

Далее рассмотрим, как целиться из пистолета в лежачем положении:

  • Правая нога ставится вперед с небольшим отклонением в сторону.
  • Корпус выдерживается в прямом положении.
  • Затем необходимо присесть на левое колено и опереться о поверхность той же рукой. Поставьте правую ногу вперед, немного отклоняя ее вправо. Упор на оружие должен приходиться на зону предплечья и бедра.
  • Примите удобное положение лежа (для правшей это позиция на левом боку).
  • Корпус следует поворачивать в сторону мишени, опираясь на опорную ногу и руку. Как правило, в таком положении стрелок повернут немного боком к цели.
  • Для осуществления выстрела правая рука выдвигается параллельно поверхности грунта, а также является опорой для головы, чтобы была возможность вести прицельный огонь.
  • Если все манипуляции сделаны правильно, стрелок не чувствует дискомфорта и может вести прицельную стрельбу.

Рекомендации

Ниже приведены полезные советы от инструкторов:

  • При ведении боя не рекомендуется выстреливать обойму полностью. Это необходимо развивать еще на этапе обучения. Как только заряды подходят к концу – перезаряжайте магазин.
  • Чтобы обеспечить своевременную защиту или мгновенную атаку, тренируйтесь доставать оружие из кобуры одним движением.
  • Даже при скоростной стрельбе не спускайте курок хаотично, пытаясь в процессе скорректировать точность и кучность огня.
  • Учебные стрельбы следует производить исключительно в приспособленных для этого местах.
  • Чтобы быстрее развить меткость, начинайте с небольших расстояний до мишени, постепенно увеличивая дистанцию после достижения требуемого результата.

Типичные ошибки при стрельбе

Погрешности часто случаются при прицеливании. Это связано с неправильной установкой мушки в гнезде целика. Кучность ведения стрельбы подскажут попадания по мишени.

При попадании заряда ниже центра цели верхняя часть мушки располагалась ниже верхних краев целика. Если пуля попала выше центра – верх мушки находился выше верхнего края прорези. При попадании слева или справа от центра мишени мушка размещалась с одного либо другого бока прорези целика.

Еще одна типичная ошибка при стрельбе – это подбрасывание руки при отдаче, вследствие чего возникает параллельное смещение. Все зависит от того, куда после выстрела направляется рука. В связи с этим следует подкорректировать прицеливание выше либо ниже.

При держании оружия отмечается еще ряд ошибок:

  1. При попадании пули ближе к доминирующей стороне, отмечается чрезмерное усилие при сжимании большого пальца на рукоятке или указательного при нажатии на спусковой крючок.
  2. Если заряд попадает в нижний правый угол – это характерно для слишком активного сжимания пистолета при выстреле или резком дергании за курок.
  3. Если пуля попадает в верхний угол мишени, это может свидетельствовать об ожидании отдачи или неконтролировании линии огня.

В завершение

После того как научитесь обращаться с оружием, не забывайте о безопасности его использования. Звуки выстрела из пистолета могут напугать других людей, поэтому применяйте боевой или пневматический ствол в специальных местах (подготовленных полянах, тирах). Если внимательно выполнять все требования, то любой человек может стать хорошим стрелком и обеспечить себе и близким людям безопасность.

загрузка...

fjord12.ru

Как стрелять из ПМ правильно. Стрельба в тире из боевого оружия. Мишень для стрельбы

У начинающих стрелков и любителей оружия часто возникает вопрос: как стрелять из ПМ правильно? Проведение манипуляции сочетает в себе ряд факторов, включая наведение дула, удобство положения, прицеливание и навыки выполнения операции с учетом особенностей оружия. Рассмотрим особенности проведения стрельб в тире, а также правильные приемы и правила обращения с оружием.

Что потребуется для обучения?

Прежде чем обучаться тому, как правильно стрелять из ПМ (пистолета Макарова), потребуется приобрести ряд аксессуаров. К ним относится:

  • Непосредственно сам пистолет.
  • Кобура.
  • Баллончик для газовых моделей.
  • Держатель для зарядов.
  • Глушитель.
  • Мишень для стрельбы формата А4.

Если требуется быстрый доступ к оружию дома или в автомобиле, желательно купить держатель для пистолета. Кроме того, могут потребоваться приспособления, улучшающие работу прибора. Рассмотрим их особенности ниже.

Дополнительные устройства

Модификация ПМ-49 может оснащаться следующим оборудованием:

  1. Прицелом ночного видения, который нужен для точного попадания в цель при отсутствии необходимого освещения либо в темное время суток. К минусам этого приспособления относится малая эффективность в режиме тусклого освещения и на рассвете. Устройство не позволяет обеспечить достаточную видимость при отблесках солнечного света, когда естественного освещения еще не хватает. Как правило, такой прицел дает возможность увидеть четкие очертания мишени в пределах нескольких метров.
  2. Подствольными фонарями тактического характера. Они выступают в качестве яркого и прицельного обозначения, а также являются дополнительным способом щадящей обороны. Если направить поток света противнику в глаза, человек на некоторое время теряет ориентир. К недостаткам элемента относится утяжеление оружия.
  3. Подгонконкой спуска. Она заключается в корректировки крючка пистолета или ограничении его хода. Такая модернизация позволяет точнее попадать в цель. Кроме того, очередность выстрелов увеличивается, а также облегчается перемещение спускового крючка и предохранителя. Подобное усовершенствование требуется в исключительных случаях.
  4. Стрельбу в тире из боевого оружия типа ПМ облегчают резиновые накладки на боковые части рукояти. При этом пистолет становится удобнее для удержания. Особенно это касается пользователей с широким хватом руки. Однако необходимо следить за этими элементами, проверяя их фиксацию и чистоту.

Безопасность

При стрельбе необходимо придерживаться основных мер безопасности:

  1. К стрельбе не допускаются лица, которые не прошли курс обучения по эксплуатации оружия. Любой стрелок должен знать меры безопасности, правила зарядки и разрядки пистолета, а также способ его разборки и сборки. Кроме того, потребуется изучить конструкционные особенности орудия.
  2. Звук выстрела из пистолета может оглушить пользователя. В связи с этим в закрытых тирах должны применяться специальные наушники. Перед началом стрельбы необходимо убедиться, что на расстоянии ближайших ста метров отсутствуют посторонние люди либо животные.
  3. В обойме должны находится патроны, которые соответствуют типу и калибру оружия. Запрещается применять пули, дававшие осечку или не подходящие по техническим параметрам.
  4. Неисправную модель строго воспрещается использовать для стрельбы.

Эксплуатация

Чтобы знать, как стрелять из ПМ правильно, следует учесть следующие моменты:

  1. При деактивации предохранителя требуется контролировать положение регулировочного флажка, который должен быть опущен до упора. Без его фиксации осуществлять стрельбу нельзя.
  2. Не допускается закрывание ствола рукой или посторонними предметами. Это может привести к деформации или разрыву оружия.
  3. Перед использованием пистолета ПМ-49 или других модификаций, необходимо убедиться в чистоте рабочей части. Для этого используйте ветошь и шомпольный очиститель.
  4. При перезарядке пистолета ствол следует направлять в предполагаемую сторону выстрела.
  5. Перед очисткой, разборкой или проведением других манипуляций с оружием следует убедиться в том, что оно разряжено.
  6. Если требуется перевести пистолет из ожидания в боевое положение, используйте предохранитель, не наводите орудие на людей.
  7. Во избежание получения механической травмы, нужно контролировать положение рук во время проведения стрельб. Пальцы должны находиться вне зоны отката затвора.
  8. Хранение оружия должно осуществляться в надежном месте, недоступном для детей. Как правило, это сейф или специальный шкаф с замком.

Как стрелять из ПМ правильно?

Чтобы наработать навыки стрельбы, многие выбирают тир. Однако нечасто можно встретить оптимально подходящую по размерам площадку. Особенно сложно будет начинающим стрелкам, которых отвлекают другие люди или наблюдатели. Перед использованием оружия, даже пневматического, ознакомьтесь с инструкцией по эксплуатации и нормами законодательства в соответствующей сфере.

Так как научиться стрелять из ПМ в условиях дома, естественно, не получится, протребуется найти для этого подходящее место. В качестве стрельбища подойдет большая поляна, на которой отсутствуют другие граждане либо животные. Начинать стрельбу желательно после качественной растяжки суставов и мышц. Как ни удивительно, она поможет укрепить и сделать устойчивее руки и тело.

Чтобы иметь возможность попадать точно в цель, необходимо почувствовать работу и особенности оружия, а также сориентироваться на дистанции до цели. Для рассматриваемого пистолета она оставляет не более 15 метров. Освоив стрельбу и точность на таком расстоянии, можно пробовать успехи на дальней дистанции.

Техника ведения стрельбы

Освоить навыки стрельбы человек сможет только после изучения особенностей используемого оружия. Зачастую происходит так, что новичок попадает совсем не в ту точку, в которую целится. Для решения этой проблемы достаточно определить точное расстояние между мишенью и пистолетом.

Начальные стрельбы рекомендуется производить с дистанции не более 25 метров. После того как человек научится попадать в обозначения, не превышающие 50 сантиметров в диаметре, он может отдалять расстояние до цели, с учетом максимально возможного поражения из используемого оружия. Перед тем как использовать боевые экземпляры, необходимо изучить меры безопасности и способы предоставления первой помощи в случае неаккуратного обращения.

Стрельба из положения стоя

В этом случае рекомендуется выполнение манипуляций в такой последовательности:

  • Поставить ноги на ширине плеч.
  • При повороте в левую сторону правая нога остается на месте, а левая перемещается для комфортного стояния. Эта стойка рассчитана для праворуких людей.
  • Левши выполняют аналогичные действия в зеркальном порядке.
  • Перед стрельбой следует открыть крышку кобуры и вынуть пистолет.
  • Рука вытягивается прямо на уровне цели, предохранитель на пистолете деактивируется, мышцы руки остаются в умеренно-напряженном состоянии.
  • Для удобства, можно нерабочую руку заложить за спину.
  • После прицеливания производится выстрел на выдохе.

Позиция «с колена»

Этот вид стрельбы ведется в следующих стадиях:

  1. Сначала левая нога заводится за правую конечность. При этом должна образоваться четкая прямая линия, дистанция между ногами ориентировочно равна ширине плеч.
  2. Затем нужно присесть на корточки, подавая правое колено вниз. В качестве опоры используется пятка правой ноги. Ступни должны располагаться прямо, а носки направлены в направлении мишени.
  3. Вынимается пистолет, снимается с предохранителя, производится выстрел.

Такая позиция для выстрела требует многих тренировок, после чего стрелок сможет пружинить на согнутых ногах, меняя позиции и направление ведения огня.

Ведение стрельбы из лежачего положения

Далее рассмотрим, как целиться из пистолета в лежачем положении:

  • Правая нога ставится вперед с небольшим отклонением в сторону.
  • Корпус выдерживается в прямом положении.
  • Затем необходимо присесть на левое колено и опереться о поверхность той же рукой. Поставьте правую ногу вперед, немного отклоняя ее вправо. Упор на оружие должен приходиться на зону предплечья и бедра.
  • Примите удобное положение лежа (для правшей это позиция на левом боку).
  • Корпус следует поворачивать в сторону мишени, опираясь на опорную ногу и руку. Как правило, в таком положении стрелок повернут немного боком к цели.
  • Для осуществления выстрела правая рука выдвигается параллельно поверхности грунта, а также является опорой для головы, чтобы была возможность вести прицельный огонь.
  • Если все манипуляции сделаны правильно, стрелок не чувствует дискомфорта и может вести прицельную стрельбу.

Рекомендации

Ниже приведены полезные советы от инструкторов:

  • При ведении боя не рекомендуется выстреливать обойму полностью. Это необходимо развивать еще на этапе обучения. Как только заряды подходят к концу – перезаряжайте магазин.
  • Чтобы обеспечить своевременную защиту или мгновенную атаку, тренируйтесь доставать оружие из кобуры одним движением.
  • Даже при скоростной стрельбе не спускайте курок хаотично, пытаясь в процессе скорректировать точность и кучность огня.
  • Учебные стрельбы следует производить исключительно в приспособленных для этого местах.
  • Чтобы быстрее развить меткость, начинайте с небольших расстояний до мишени, постепенно увеличивая дистанцию после достижения требуемого результата.

Типичные ошибки при стрельбе

Погрешности часто случаются при прицеливании. Это связано с неправильной установкой мушки в гнезде целика. Кучность ведения стрельбы подскажут попадания по мишени.

При попадании заряда ниже центра цели верхняя часть мушки располагалась ниже верхних краев целика. Если пуля попала выше центра – верх мушки находился выше верхнего края прорези. При попадании слева или справа от центра мишени мушка размещалась с одного либо другого бока прорези целика.

Еще одна типичная ошибка при стрельбе – это подбрасывание руки при отдаче, вследствие чего возникает параллельное смещение. Все зависит от того, куда после выстрела направляется рука. В связи с этим следует подкорректировать прицеливание выше либо ниже.

При держании оружия отмечается еще ряд ошибок:

  1. При попадании пули ближе к доминирующей стороне, отмечается чрезмерное усилие при сжимании большого пальца на рукоятке или указательного при нажатии на спусковой крючок.
  2. Если заряд попадает в нижний правый угол – это характерно для слишком активного сжимания пистолета при выстреле или резком дергании за курок.
  3. Если пуля попадает в верхний угол мишени, это может свидетельствовать об ожидании отдачи или неконтролировании линии огня.

В завершение

После того как научитесь обращаться с оружием, не забывайте о безопасности его использования. Звуки выстрела из пистолета могут напугать других людей, поэтому применяйте боевой или пневматический ствол в специальных местах (подготовленных полянах, тирах). Если внимательно выполнять все требования, то любой человек может стать хорошим стрелком и обеспечить себе и близким людям безопасность.

загрузка...

buk-journal.ru

Упражнения для стрельбы из ПМ

Упражнения для стрельбы из ПМ

Приведённые упражнения для стрельбы из ПМ (пистолета Макарова) лучше всего начинать выполнять после того, как будут отработаны более лёгкие задания, способные повысить ваш навык стрельбы до необходимого уровня. С ними можно ознакомиться в этой статье.  Здесь же будет применяться стрельба с лёгкими элементами психологической нагрузки, которая вызывается с помощью ограниченных временных рамок, выделяемых на то или иное задание.

До того как будут выполняться данные упражнения для стрельбы из ПМ, рекомендуется пройти подготовку таких элементов как спуск курка и удержание оружия с помощью холостой работы.  При выборе мишени рекомендуется использовать ростовую мишень и дополнительно разделить её вертикальной линией посередине и горизонтальной на уровне плеч. Всё это должно визуально просматриваться стрелком на расстоянии 25 метров.

Условия упражнения для стрельбы из ПМ

  • мишень ростовая;
  • количество патронов – 3 шт.;
  • дистанция стрельбы – 25 метров;
  • время на стрельбу – 10 секунд.
  • стрельба ведётся стоя с одной руки, для совершения выстрела её необходимо поднять, а после вновь опустить;
  • желаемый результат это расположение всех попаданий в круге диаметр, которого 20 сантиметров.

Схема выполнения упражнения для стрельбы из ПМ

Занимается позиция на огневом рубеже, оружие заряженное и находится в опущенной руке под углом 45 градусов. По команде рука поднимается и делает выстрел, после чего занимает исходное положение. Таким образом делается серия выстрелов до того, как закончатся патроны в магазине или истечёт время.

Упражнения для стрельбы из ПМ

Смысл данного задания заключается в том, чтобы отработать движение, позволяющее вести стрельбу по внезапно появляющейся цели, в условиях ограниченных по времени. Достижение высокой скорости позволяющей совершать подобные действия осуществляется путём одновременного выполнения всех элементов стрельбы, будь то вынос оружия, спуск курка, прицеливание, или дыхание. Чтобы добиться слаженности всех действий, требуется кропотливая отработка всего арсенала движений.

Именно в следующем задании попытайтесь воплотить все поставленные задачи в жизнь. Для его выполнения необходимо около 150-200 патронов и несколько часов времени. Экономным стрелкам можно уложиться и в 40-80 патронов.

Пошаговое выполнение упражнения для стрельбы из ПМ

 

1. Подготавливается подходящее место, оружие, амуниция, боеприпасы и мишени. Можно использовать как мишени с изображением грудного, так и ростового силуэта

2. Необходимо сделать разминку, после чего для пристрелки и настройки отстреляйте несколько серий по 3 патрона. Это позволит организму полностью войти в нужное психологическое состояние. Для этого используйте упражнения, описанные в этой статье.

3. Следом идёт холостая работа с оружием, уделите ей 10-15 минут времени. О холостой стрельбе подробней можно узнать здесь.

4. Отработка этого упражнения выполняется, так же как и первое, а именно это выполнение нескольких серий в спокойном темпе за 25-30 секунд. Проанализировав результаты и при наличии такой возможности, увеличьте темп, сократив выполнение задания до 20 секунд. Если и здесь результаты позволяют сократить время до 10-15 секунд, то сделайте это. Быстрое стрельба не должна отразиться на кучности и все попадания стремятся прийти в круг диаметром 20 сантиметров.

5. Крайние 15 минут используйте для отработки более простых упражнений. С ними можно ознакомиться здесь. Отстреляв несколько серий по 3 патрона, тем самым стабилизировав психику и немного остыв от интенсивной стрельбы, можно заканчивать тренировку полностью.

Данные упражнения для стрельбы из ПМ рекомендуется выполнять как основной, так и второстепенной рукой. Не стоит жалеть на это времени и патронов, поскольку такая работа гораздо лучше сказывается на улучшении качества стрельбы. Освоение подобных упражнений даёт возможность для дальнейшего усложнения тренировочного процесса и освоения новых способов стрельбы.

Также по этой теме:

good-shoot.ru